Vantos: ar žinote, kaip išsirinkti tinkamiausią? Kaip jas pasigaminti patiems?
Vantos yra neatsiejamas lietuviškos pirties elementas, jų pagalba atliekamas kūno masažas, t. y. vanojimas. Jos yra tiesiog augalų šakelės su lapais arba spygliais, patogiai surištos į mažas arba dideles šluoteles. Aptarsime populiariausias, beržines ir ąžuolines vantas, bei daugybę kitų augalų tinkamų vantoms. Vanojimo dėka šiluma prasiskverbia giliau į kūną (maždaug keliais… Read More »Vantos: ar žinote, kaip išsirinkti tinkamiausią? Kaip jas pasigaminti patiems?