Egidija Indulytė

Didžiąją vaikystės ir jaunystės dalį praleisdavau kaime, gamtoje, tad jau čia prasidėjo mano pažintis ir meilė augalams bei gamtai. Dabar esu kvalifikuota dietistė, padedu kitiems atrasti sveikesnį gyvenimo būdą, meilę maistui, susidraugauti su savo kūnu ir sveika mityba. Juk gamta ir sveikata – neatsiejami dalykai. Vienas didžiausių mano hobių - maisto gaminimas. Tai tarsi mano meditacija. O kiekvienas parašytas straipsnis - tai lyg artimesnis prisilietimas prie gamtos ir jos kuriamų stebuklų, didelis malonumas, žinių pritaikymas bei tobulėjimas. Esu labai laiminga, kad galiu užsiimti mylima veikla ir tuo kas mane labai džiugina. Savo Instagram paskyroje „egidijain“ dalinuosi sveikų ir gardžių receptų idėjomis, sveikatos ir mitybos patarimais bei sudarau individualius mitybos planus, dėl kurių susisiekti galite užsukę į mano Instagram paskyrą.

Instagram paskyra: https://www.instagram.com/egidijain/

Autoriaus straipsniai

Kiaulienos maltinukai su fetos sūriu – išbandykite įdomesnį maltinukų variantą

Rodyti daugiau

Egidija Indulytė

Autoriaus straipsniai

Kiaulienos maltinukai su fetos sūriu – išbandykite įdomesnį maltinukų variantą

Žuvis orkaitėje – šamo filė grilyje su petražolėmis ir česnaku – lengvas, bet sotus patiekalas

Vištienos kepsneliai su apelsinais ir kaparėlių padažu – išbandykite ir norėsite pakartoti dar ne kartą

Azijietiškas kiaulienos troškinys su daržovėmis – be galo skanus ir šildantis

Agrastų uogienė: su cinamonu, abrikosais, cukinijomis bei bananais. Kuri taps jūsų šio sezono favorite?

Grilyje keptos krevetės su česnakais ir petražolėmis – lengvas ir greitas patiekalas kasdienai ar ypatingai progai