Skip to content
PARTNERIO REKLAMA

Kakavinis pyragas su obuolių įdaru, be pridėtinio cukraus. Patiks visiems smaližiams, mėgstantiems sodrų skonį

Kakavinis pyragas su obuolių įdaru, be pridėtinio cukraus. Patiks visiems smaližiams, mėgstantiems sodrų skonį
Pasidalinkite su drauge ar draugu:

Daugelis yra įpratę gaminti patį paprasčiausią obuolių pyragą, tiesiog tešla ir obuolių gabaliukai. Tačiau šį kartą labai noriu pasidalinti su jumis įdomesniu pyrago variantu – su kakava ir kreminiu obuolių įdaru. Šis kakavinis pyragas ne tik nuostabiai atrodo, bet ir be galo skanus, o dar ir be pridėtinio cukraus, visas saldumas iš bananų ir obuolių.

Kakavinis pyragas su obuoliais

Obuolių įdarui naudojau kreminį sūrį ir jogurtą, tačiau puikiai tiktų ir pertrinta varškė, sumaišyta su jogurtu. Įdarui rekomenduoju rinktis saldžius obuolius, bet jeigu tokių neturite, tuomet galite sumaišyti su keliais šaukšteliais rudojo cukraus ar kitu norimu saldikliu. O jeigu mėgstate dar sodresnį kakavos skonį, į tešlą galite įmaišyti smulkinto juodojo šokolado gabaliukų. Tešlai naudojau pilno grūdo speltos ir avižinius miltus, tačiau galite visą kiekį keisti įprastais kvietiniais miltais. Tad, jeigu turite obuolių, kviečiu išbandyti šį pyrago receptą.

Kakavinis pyragas su obuolių įdaru, be pridėtinio cukraus. Patiks visiems smaližiams, mėgstantiems sodrų skonį

Tešlai reikės:

  • 4 gerai prinokusių bananų
  • 150 g pilno grūdo speltos miltų (galima keisti kvietiniais)
  • 100 g avižinių miltų (galima keisti kvietiniais)
  • 2 vnt. kiaušinių
  • 45 g kakavos
  • 40 ml kokosų aliejaus arba tirpinto sviesto
  • 1 a. š. sodos (nugesintos acte)
  • 1 a. š. kepimo miltelių
  • žiupsnelio druskos

Pyrago įdarui reikės:

  • 500 g obuolių, saldžių
  • 150 g kreminio sūrio be priedų
  • 100 g graikiško jogurto
  • 1 vnt. kiaušinio

Gaminimas:

1. Bananus sutrinkite iki košelės konsistencijos.

Kakavinis pyragas su obuoliais: receptas. Gaminimas

2. Į gautą masę muškite kiaušinius, pilkite kokosų aliejų, nugesintą sodą ir viską gerai išmaišykite.

3. Tuomet į masę suberkite persijotus miltus sumaišytus su druska, kepimo milteliais, kakavą ir viską gerai išmaišykite. Jei masė per tiršta, galima įdėti keletą šaukštų jogurto.

Kakavinis pyragas su obuoliais: receptas. Gaminimas

4. Įdarui sumaišykite kreminį sūrį su jogurtu ir kiaušiniu.

5. Obuolius nulupkite, supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sumaišykite su kremine mase. Jei obuoliai rūgštesni, galima papildomai įdėti saldiklio.

Kakavinis pyragas su obuoliais: receptas. Gaminimas

6. Į kepimo formą supilkite trečdalį kakavinės tešlos, ant jos sudėkite obuolių masę ir ant viršaus supilkite likusią tešlą.

Kakavinis pyragas su obuoliais: receptas. Gaminimas

7. Kepkite iki 200 °C įkaitintoje orkaitėje, apie 60 min.

8. Iškepusį pyragą papuoškite. Aš pabarsčiau cukraus pudra bei papuošiau brinkintomis raugerškio uogomis. Tačiau jūs galite pasitelkti fantaziją ir panaudoti kitus turimus produktus pyrago puošybai.

Skanaus!


Sėjos kalendorius 2024

Sėjos kalendorius 2024
Žiūrėti sėjos kalendorių
Pasidalinkite su drauge ar draugu:
author avatar
Egidija Indulytė
Didžiąją vaikystės ir jaunystės dalį praleisdavau kaime, gamtoje, tad jau čia prasidėjo mano pažintis ir meilė augalams bei gamtai. Dabar esu kvalifikuota dietistė, padedu kitiems atrasti sveikesnį gyvenimo būdą, meilę maistui, susidraugauti su savo kūnu ir sveika mityba. Juk gamta ir sveikata – neatsiejami dalykai. Vienas didžiausių mano hobių - maisto gaminimas. Tai tarsi mano meditacija. O kiekvienas parašytas straipsnis - tai lyg artimesnis prisilietimas prie gamtos ir jos kuriamų stebuklų, didelis malonumas, žinių pritaikymas bei tobulėjimas. Esu labai laiminga, kad galiu užsiimti mylima veikla ir tuo kas mane labai džiugina. Savo Instagram paskyroje „egidijain“ dalinuosi sveikų ir gardžių receptų idėjomis, sveikatos ir mitybos patarimais bei sudarau individualius mitybos planus, dėl kurių susisiekti galite užsukę į mano Instagram paskyrą.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *